借第111个国际护士节系列活动契机，七乐彩开奖心理健康沙龙第一期正式启动。在疫情防控和日常医疗任务双重压力下，医院领导高度关心护理人员的身心健康。在院工会组织下，七乐彩开奖耳鼻喉科护士长宋雨思精心准备了课件及相关道具，给到场的护理人员上了一节别开生面的心理辅导课：心理画，心里话。

现场，宋雨思循序渐进引导大家做自我介绍，让大家逐步进入状态。接着，熟悉的音乐响起，在场的护理人员慢慢放松下来，跟着领舞人一起随意舞动。一曲毕，正式进入自我评估环节，通过冥思遐想进入内心的梦，并观看心理危机状态的相关视频，了解压力的来源。“大家一定要对压力进行归类，捋清压力的来源并进行有效表达，积极实践，不要害怕求助。”宋雨思对大家说道。

最后，通过让大家完成心理画的形式，宋雨思教大家把内心的情绪、情感和认知、体验表达出来，每完成一种类型的情绪线条就带领大家进行解读，最终完成了7类情绪线条，让大家学会了如何“吾日三省吾身”，认知自己的情感，表达即疗愈。

心理画说出心里话，表达即疗愈，有时候合理的情绪表达就是保持身心健康的最好方式。今后，工会将继续为广大职工提供心理健康咨询服务及健康指导，为大家排忧解难。